- Zit je niet lekker in je vel?
- Loop je steeds vast in de dezelfde dingen?
- Heb je burn-out klachten?
- Wil je steviger in je schoenen komen te staan?
- Wil je leren kiezen voor wat jij belangrijk vindt?
Dit is maar een greep uit de dingen die kunnen spelen op het moment dat je opzoek gaat naar een coach.
Als coach ben ik actief in Wageningen en omgeving waar ik ook veel gebruik maak van de mooie natuur.
Op deze site leg ik graag uit wat ik mogelijk voor je kan betekenen om weer in balans te komen.
Personal Training
De trainingen zijn afwisselend, opbouwend en altijd op het niveau dat jou net een stapje verder brengt. We trainen bewust in de buitenlucht om van de rust van de natuur te genieten en het gevoel van vrijheid tijdens het trainen te beleven.
Bootcamp
Bij Bootcamp train je samen met een groep gemotiveerde sporters (max 16) buiten onder mijn begeleiding. Je traint met minimale middelen om het maximale uit jezelf en je medesporters te halen.
Boksen
Boksen is leuk, zeker wanneer je zelf de klappen mag uitdelen ;). Bovendien is het uitermate effectief om je conditie te verbeteren, sterker te worden en te leren stoten en trappen.
Coaching
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer je lichamelijk uit balans raakt kunnen er op mentaal vlak ook dingen spelen. Heb je burn-out klachten? Of wil je wel veranderen maar lukt dat niet? Weet je niet wat je wil privé of zakelijk? Lees dan verder…
Waarom Linda?
Ik ga er voor het beste uit jou te halen. Onze trainingen samen zijn een beleving. We sporten heerlijk in de buitenlucht op de mooiste plekjes en ik laat je ervaren dat je meer kunt dan je denkt.
Het is mijn doel dat jíj je doelstelling haalt en dat doen we met een plan op maat. En…sporten met mij is fun 😉
Waarom jij?
Jouw gezondheid is belangrijk voor je en je wilt je lekkerder in je vel voelen. Je wilt afvallen en je conditie verbeteren, maar je kunt het niet opbrengen om jezelf naar de sportschool te slepen of je eetpatroon te wijzigen. Bovendien wil je er zeker van zijn dat je je doel ook gaat halen!
Ook wanneer je moet revalideren na blessure, ziekte of zwangerschap ben je bij mij aan het juiste adres.